とりあえず、歩くか。晴れた日は星空の下で寝るのもいい。

週末の九州自然歩道のトレッキングや日常の雑感です。英語版のトレッキングログもこちら https://nayutakun.hatenadiary.com/  で公開しています。

今週のフルーツ 2020年8月6日~8月12日

2020年8月6日(木)

 この日は職場健診のため朝食抜き。

8月7日(金)

 バナナ+メロン+グレープフルーツ+キウイ

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8月7日朝食の食材

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 8月8日(土)~8月10日(月)

 九州自然歩道トレッキングのため、朝食にフルーツを摂取せず。

8月11日(火)

 グレープフルーツ+モモ+キウイ+パッションフルーツ

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8月11日 朝食の食材

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8月12日(水)

 バナナ+メロン+ネクタリン

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8月12日 朝食の食材

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 今週は職場健診とトレッキングのため、3日しかフルーツを摂取できなかった。

 今週のメロンは、食べ頃の見極めがうまくいき、メロンの味を十分引き出すことができた。また、ネクタリンの追熟もうまくいき、香りのよい個体を得ることができ、よいアクセントになった。