2020年8月6日（木） この日は職場健診のため朝食抜き。 8月7日（金） バナナ＋メロン＋グレープフルーツ＋キウイ 8月7日朝食の食材 8月8日（土）～8月10日（月） 九州自然歩道トレッキングのため、朝食にフルーツを摂取せず。 8月11日（火） グレープフルー…

先週、友人が茶豆を職場にわざわざ届けてくれた。新鮮なうちに食べようとその日の夜に調理して頂いたが、これまで食べたことがないような、それはそれは濃厚な素晴らしい味だった。あまりに美味しかったため、茶豆・枝豆について調べようと思ったものの、学…